Tĩnh tâm Linh Thao

Linh Thao là gì ???

Đi dạo, chạy bộ, tập tạ..v.v… là những cách thức thao luyện nhằm giúp cho thân thể khoẻ mạnh và cường tráng. Tương tự như thế, Linh Thao là phương pháp nhằm tập luyện để trau dồi và bổ dưỡng cho đời sống nội tâm.

 

Linh Thao nhắm đến những mục đích sau:

 

• Tập nói chuyện thân mật với Chúa.
• Mở lòng đón nhận ánh sáng và sức mạnh của Chúa.
• Nhìn kỹ vào nội tâm hầu thanh luyện và tái lập trật tự cho tâm hồn.
• Nhận định cho đúng và thực thi cho trọn Thánh Ý Chúa trong cuộc sống.
• Nhận ra chỗ đứng và vai trò phục vụ của mình trong cộng đoàn Giáo Hội.
• Làm chứng cho Tin Mừng giữa xã hội.

 

Tĩnh tâm Linh Thao theo phương pháp cầu nguyện của Thánh Y-Nhã (Thánh Inhazio de Loyola) chào đời đã hơn bốn thế kỷ, từ kinh nghiệm nội tâm của Thánh Y-Nhã Loyola.

 

Từ ngày 20.3 đến 23.3.2014  một khóa tĩnh tâm Linh Thao đã được tổ chức  tại nhà Kardinal-Volk-Haus ở Bingen, thuộc địa phận Mainz do Lm Giuse Hoàng Tiến Đoàn , SJ, từ Hoa Kỳ sang hướng dẫn. Trong quá khứ đã có những khóa cấm phòng với Lm. Julian Elizalde Thành (người Tây Ban Nha song nói tiếng Việt rất giỏi) và với Lm. Giuse Nguyễn Trọng Tước, tức nhà văn Nguyễn Tầm Thường, người đã viết nhiều bài suy niệm rất hay như: Cô đơn. Nụ hôn. Mầu tím hoa sim. Câu chuyện một dòng sông. Khi nào ngày bắt đầu, khi nào đêm chấm dứt ?. Tình yêu và đau khổ. Nước mắt và hạnh phúc. Thương yêu là trung thành…. (http://nguyentamthuong.com/).

Những đặc điểm nổi bật của Linh Thao theo phương thức Thánh Y Nhã là:

a) Tập „thinh lặng“ để nhận thức giá trị của thinh lặng: thường trong giờ điểm tâm, các giờ cơm trưa và tối và ngoài những giờ có chương trình chung các tham dự viên thinh lặng, không nói chuyện. Có gì cần nói thì nói nhỏ, đủ cho người kia nghe thôi.

b) „Gặp Chúa“: qua những lúc đọc Thánh Vịnh chung trong giờ kinh sáng, những Thánh lễ, đặc biệt là Thánh lễ Hòa Giải, các đề tài suy niệm qua các bài Phúc Âm, các giờ Huấn đức và các giờ cầu nguyện theo nhóm nhỏ, những „phút hồi tâm“ trước khi đi nghỉ đêm…

c) Hiểu và cảm nhận giá trị cao quý của loài người và mục tiêu cuộc sống theo Thánh Ý Chúa: biết lấy Chúa làm trung tâm điểm đời sống mình, không để vật chất, tiền tài, danh vọng… làm chủ đời mình.

d) Biết phân biệt thần loại: hiểu những mánh khoé giả dối của thần dữ (mang đến sự chết) và hương vị hiền hòa, ngay thẳng của thần lành (dẫn đến sự sống).

Lạy Chúa, xin hãy nhận lấy tất cả tự do, trí khôn và ý chí con. Tất cả những gì con có và đang làm chủ Chúa đã cho con. Con xin trả lại cho Chúa. Tất cả là của Chúa. Xin hãy Ngài dùng hoàn toàn theo tôn ý Cha. Lạy Chúa, xin hãy ban cho con tình yêu và ân sủng Chúa. Đối với con như thế là đủ. Amen
(Linh Thao số 234, Ngọc Nguyễn Vũ phổ nhạc). http://www.linhthao.de/

Ngọc-Hòa